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日志

salsa shine 初级5 脚步

已有 19 次阅读2018-10-23 19:23 |个人分类:习舞录

天书有一大好处,就是“每个人都看不懂,但每个人都可以装很懂”。

1.同向转肩,单脚前后,双手竖大指胸前花小圈圈。(一轮左右两个方向)

2.右前右后倒回左,左前左后倒回右。(前半句动作分解:右脚右前,左脚右后并身体右后倒右脚朝上勾脚尖,右脚回左身体回正)

3.举双手异向转肩向右combia——头右下而上,右手左翻,成波浪姿——身体回正——左前叉腿双手后伸谢幕式——举双手异向转肩向左combia

4.左右扭跳。右前跳左后勾腿,左脚回位,重心到右脚;左前跳右后勾腿,右脚回位,重心到左脚。

5.前踢后拖步cross。右前——左踢——左后落同时右拖步回——cross,左前——右踢——右后落同时左拖步回——cross。
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